拉风女青年 1星
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1、先将土鸡肉洗净切块,将其冷水下锅煮沸焯水,再捞出用水洗净浮沫;
2、然后将洗好的鸡肉再次放入锅中,加入适量水煮沸;
3、接着将煮沸的鸡肉放入电炖锅里,接通电源开启“肉”功能,开始工作;
4、再将铁皮石斛花用清水冲洗一下,待鸡肉炖2小时后加入石斛花继续炖至停止;
5、最后待电炖锅结束工作后,调入盐和少量胡椒粉即可食用。
21小时前
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