有点无谓 4星
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是藜麦的胚芽。
藜麦的胚芽占藜麦整体的70%左右,经过浸泡或者煮熟之后,藜麦中所含的胚芽就会吸收水分而膨胀出来,出现“发芽”的情况,因此藜麦看起来就会像虫子一样。
但这种胚芽中并不含有毒性物质,反而还是藜麦营养成分最高的地方,当中含有一定的活性成分,经过浸泡之后才能够被激发,是可以放心食用的。
14小时前
回答问题
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