一天步数多少为正常

沉寂的温顺 3个月前已收到1个回答举报

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醉后思红颜 4星

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答:一天走多少步为正常应因人而宜。有关部门发佈的健康指南中说，正常人以每天步行一万步为宜。而其它年老体弱者，应以稍稍感到累为原则，不要强行走多少步。

1小时前

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