熬夜困了怎么快速清醒

莪葙信 1个月前已收到1个回答举报

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關於感情 3星

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用冷水洗脸，是最快的方式。但不会持续太久，还会困。这时需要喝茶或者咖啡，也能提神。如果要持续清醒，可以进行活动一些身体，把身体的兴奋度提起来，这样清醒就会比较持久。

21小时前

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