炸焦圈怎么做

原料：

面粉300g、纯牛奶1盒、糖3勺、蜂蜜3勺、酵母粉1包、调和油适量、盐1勺。

做法步骤：

第1步、面粉加入纯牛奶、糖、蜂蜜、酵母粉、盐活面三光面团，盖保鲜膜保湿，在室温下自然发酵2-3小时，待面团膨大到原来的2倍大小，面团内部充满蜂窝即可。

第2步、用少许调和油做“利水”，揉搓面团，排出空气，分成小团。小面团盖保鲜膜静置饧40分钟。

第3步、静置饧好的面团。

第4步、手沾上油，揪一团面，拍扁。

第5步、向四周拉抻成园饼状，中间捅一孔。

第6步、炒锅上火，添加适量调和油，筷子插入油锅，筷子周围有密集小气泡冒出，就可以开始炸焦圈了。

第7步、焦圈入油锅后，筷子插入焦圈孔里迅速搅动，这样焦圈就能定型成园环型了。

第8步、焦圈浮起后，翻面。

第9步、炸至金黄捞出。

食材

面粉250g，蛋液适量，油适量

方法/步骤

1/首先所有食材称重备用。

2/温水中加入盐，泡打粉，酵母拌均匀。

3/再把蛋液倒入拌均匀。

4/然后加入小苏打，面粉混合再加入油、

5/揉成面团静置醒发3-5个小时以上。

6/醒发好的面团撑拉成为一指宽的长条。

7/然后再切成1厘米宽6厘米长的条。

8/每两个叠压在一起。

9/用小刀在中间划上一道，两头不要划断。

10/依次全部做好静止10分钟。

11/锅中油烧热放入焦圈生坯。用筷子在中间插入旋转。

12/使其慢慢变大成为圆环状。

13/最后炸至金黄捞出沥油即可。

主料：

面粉500克

温水300毫升

辅料：

无铅泡打粉3克

碱面2克

盐1克

食用油50克

做法：

1. 将面粉、泡打粉、碱面、盐混合均匀。

2. 缓缓加入温水，边加边搅拌。

3. 用手揉成面团。

4. 加入食用油50克反复压揉至滋润光滑稍软的面团。

5. 盖上保鲜膜，饧发3个小时。（饧制过程中每隔一小时要揉制一下）

6. 取出面团擀成碗边薄厚的面片，再切成5厘米宽。

7. 将宽面片切成2厘米宽的窄条，每两个剂相叠，用小刀中间切一刀，两边不能切通，稍连一点。

8. 轻轻扯开切口，形成封闭的面圈，

9. 油烧至6成热，用手拿住生焦圈坯的一头下油锅，随即用筷子从中间撑开在油锅中转圈，使之成手镯形。

10. 定形后翻面，炸至枣红色出锅控油，即可。