宋传蓉 5星
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主料:瘦牛肉500克。
辅料:盐10克、黑胡椒粉10克、凉水200克、木薯淀粉100克左右、大蒜1头、植物油适量。
步骤:
1、材料准备好:牛瘦肉、木薯淀粉、盐、黑胡椒粉、凉水、大蒜;
2、大蒜剁碎;
3、用适量油炸酥香、微黄;
4、过滤掉油,只用蒜酥;这是2头蒜的量,实际只用了1头量;
5、牛肉去筋膜,切块,入绞肉机中;
6、打成肉馅后加盐、少许凉水;
7、搅打均匀后倒入木薯淀粉、黑胡椒粉;
8、再次搅打均匀,可适量加凉水;将蒜酥入肉馅中;
9、搅打成更加细腻的牛肉糜;
10、肉糜有弹性,用筷子夹起来不轻易掉落,有明显的粘稠感;
11、煮一锅水,保持微沸状态,手握一把肉糜,从虎口处挤出肉丸,大小可随自己的喜欢;
12、另取一小勺蘸凉水,将肉丸从虎口处挖下来入锅;全部丸子入锅后转中小火;13、丸子全部变色,并保持微沸状态5分钟;
14、捞出后过凉水。
4小时前
这一詀 3星
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潮汕肉丸配方和做法
用料
新鲜牛后腿肉350克
小麦淀粉35克
盐6克
冰水60克
盐10g
胡椒粉9g
芹菜10g
鸡精5g
炸蒜蓉15g
芝麻油10g
步骤
1、牛肉切成薄片。
2、牛肉和冰水放入料理机,搅拌大约20秒钟左右。
3、加入盐
4、继续搅拌成肉泥细腻
5、拿出来,放入盆里
6、用手摸摸(大慨十几次)
7、淀粉分三次加入摸均匀
8、再次用手劲顺时针搅拌(这样做出来的丸子有弹性)
9、凉水上锅煮到7成热温水,转小火煮
10、用手挤出丸子
11、用汤匙把丸子放入锅里,每次取丸子前汤匙浸泡一下水(防止肉泥粘连)
12、挤好丸子,转中火煮到滚开,再煮1分钟左右加入调味料。
13、出锅撒上芹菜可以开吃了。
21小时前
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