大体重三大营养素摄入比例

一杯愁 1个月前已收到1个回答举报

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誰唻庝莪 2星

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三大营养素摄入比例按照能量分配，一般都是按照糖类55——65%，脂类20——25%，蛋白质20——25%的比例摄取，根据健康状况进行动态平衡。

1小时前

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