哪种水果含叶酸最多

噜噜喝汤汤 3个月前 已收到2个回答 举报
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卑微不卑微 1星

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含水果叶酸的有 大枣，猕猴桃，核桃，香蕉，橘子，大枣100g里面含叶酸140ug，猕猴桃100g里面含叶酸67ug，核桃100g里面含叶酸39ug，香蕉100g里面含叶酸26ug，橘子1000g里面含叶酸25ug。

17小时前

16

叛昵妞 1星

共回答了111个问题 评论

含有叶酸最多的水果有葡萄、猕猴桃、木瓜、菠萝、柑橘类水果如橘子、金桔、柠檬等。叶酸广泛的存在于葡萄、猕猴桃、木瓜、菠萝、柑橘类水果如橘子、金桔、柠檬等水果中，并且在绿叶植物中。

15小时前

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