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清晨空腹不宜喝果汁
睡了一个晚上,人体血液粘稠度会增加。所以,营养学家建议早上喝一杯清水,以稀释体液。但如果这个时候喝果汁,非但不能起到稀释体液的作用,还会增加肠胃的负担。
5小时前
回答问题
早上空腹喝果汁好吗
板凳火月
説恏汾掱
空腹能吃果汁吗
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