沒亼心疼涐 1星
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亚麻籽油,可清洗你体内的毒素,包括消除多余的胆固醇。麻籽粉的吃法1)亚麻籽粉可以泡着喝,可以把亚麻籽粉用开水泡着喝,也可以和牛奶一起冲着喝,这种吃法是要提前20分种先浸泡亚麻籽粉的,早上起床以后就可以空腹喝了,2)亚麻籽粉可以沾着吃,早餐喜欢吃面包的朋友就可以把亚麻籽粉和面包沾着一起吃,这种减肥效果也是很好的。
3)亚麻籽粉还可以拌着吃,以上就是亚麻籽的吃法。
4小时前
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