身体水分长期不足怎么办

姓逗名比 4个月前 已收到1个回答 举报
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首先要注意保湿，建议平时应该多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。平时注意勤洗澡，涂抹润肤乳，平时注意防晒，有必要是到医院的肾内科联合内分泌科进行检查，需要排除甲减情况，如果是因为水液代谢不正常或者肾虚，则可以选用肾气丸进行调理，然后积极的配合医生进行治疗

22小时前

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