苍茫星辰 4星
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一、椰子鸡
(一)材料
1、主料:鸡肉半边、椰子肉一个、枸杞1两、红枣2两、党参半两到一两左右、鸡蛋5个
2、辅料:鸡精适量、鸡汁适量、冰糖适量
(二)做法
1、把鸡先切成块 ,洗干净
2、再把红枣中间切一刀 打十字最好
3、枸杞和党参过水后一并放入
4、再把红枣放入
5、放入冰糖 10个左右
6、再把椰子没有清理干净的外壳清理干净
7、椰子切条后过水后放入
8、放入 鸡精 盐 还有鸡汁 一并即可
9、后面加水 (最好用矿泉水因为有鸡蛋钙的成分很高所以不能用自来水铁的成分很高喝下去不太好) 再放入鸡蛋
10、最好用慢火顿2个小时 因为那样椰子里面的营养还有鸡蛋路的钙很快就会冒出来了 味道十分好喝特别对小孩子和女性喝的比较不错
二、海南椰子包
(一)材料
1、主料:面粉250、克糖50克、椰子粉20克、水130克、酵母粉3克
2、辅料:椰子肉200克
(二)做法
1、加入面粉,糖
2、加入椰子粉
3、少量水放入酵母和少量面粉,静置10-15min
4、加入酵母水,剩余的水边用筷子搅拌边加,没有干粉就够了。用手揉匀。等待面团发酵。约1-1.5h
5、准备椰肉馅
6、将椰肉退冰,可以加少量水
7、加入糖,可以根据自己喜好
8、水分蒸发差不多了,加入半勺油,出锅放凉备用
9、面团发酵的差不多来
10、面团排气分成小剂子。我分了16份
11、面团用手压成中间厚旁边薄
12、包馅,捏紧
13、家里没有蒸锅,我只好放大招了…用的竹叶(蒸完挺香还)
14、锅里放冷水,中火水烧开后再等10分钟,转大火5分钟。关火等3-5分钟后掀盖
三、椰香芒果饮
(一)材料
1、主料:芒果一个
2、辅料:椰子肉少许
3、配料:白砂糖适量、冰块适量
(二)做法
1、椰子打破,去掉外面的硬壳。
2、然后再用刀切去薄皮。
3、准备一个芒果,适量的椰子肉,冰块,白砂糖。
4、芒果取肉切小块 椰子肉切小块 一起放入料理机,再加入白砂糖冰块和适量的凉开水。
5、然后料理机通电搅拌均匀就可以了。
4小时前
个性你懂么 1星
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一、椰汁芸豆鸡汤
材料:
主料: 鸡一只 椰子
辅料: 芸豆 葱姜
辣椒粉 花椒粉
1、芸豆清洗干净,水中浸泡一夜,
2、鸡去除内脏,清洗干净(尤其是嘴部一定要清理干净),然后放入锅中,加入清水,加入部分葱姜,加入1小勺白酒,然后开火,水开后,用勺子不断把水浇在鸡身,然后将水和血沫一起倒掉。
3、往锅里另添适量温水,椰子上插一吸管,不断摇晃,将椰汁倒入锅中,然后将泡胀的芸豆放入锅中。
4、中火烧开,将汤表面的浮沫和浮油撇掉,转最小火,炖煮1个半小时,开锅加入1小勺盐,再炖煮10分钟即可关火。
二、椰子八宝饭
材料:
主料: 椰子 糯米
辅料: 蜜枣 葡萄干 枸杞 莲子
辣椒粉 花椒粉
1糯米淘洗干净,用清水浸泡一夜,泡至糯米用手捻一下就碎了的程度就好;莲子、葡萄干、枸杞清洗干净后用清水浸泡2个小时;
2椰子外壳洗净,在椰子上面以三个凹陷处为点,用菜刀砍出一个三角形(这三个点处最好砍),然后倒出一半椰汁,留一半在椰子壳内;
3将泡好的原料沥干水分,依次将砸碎的冰糖、糯米、蜜枣、葡萄干、莲子、枸杞等放入椰壳内,;
4最后将砍下的那块椰壳重新嵌入
5放入高压锅中,蒸70分钟关火,
6关火后焖30分钟,最后趁热砸碎食用即可。
现在大家对于椰肉的做法有哪些了解了吧
1小时前
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