干桑葚怎么吃

寂爱离殇 1个月前已收到4个回答举报

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答:笫一，可以泡水、泡酒、炖湯喝；笫二，可以磨粉做营养早歺吃。桑葚具有滋补肝肾、滋阴补血、生津止渴的功效，因此可以作用饮料平时泡水喝；也可和核桃、黑豆、黑米等一起磨成粉，开水冲泡成营养早歺吃。

22小时前

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干桑椹煎汤内服或泡水饮用，每日常规用量为10～15克。可以加水熬成膏吃，可以泡酒后饮用。当然，干桑椹也可以生吃。还可以磨成细粉入丸、散服用。

21小时前

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桑葚干是一种很有营养价值的食物。桑葚干的食用方法有很多种，最常见的就是可以和多种粥类食材一起煮粥食用。桑葚干也可以直接泡水喝，在泡水时最好先把它冲洗一下，然后再用沸水泡制。

18小时前

共回答了197个问题评论

材料：桑葚干25克，牛骨250～500克

1、将桑葚子洗干净，加酒、糖少许蒸制。

2、将牛骨置深锅中，用水煮，开锅后撇去面上浮沫，加姜、葱再煮。

3、见牛骨发白时，表明牛骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中，随即捞出牛骨，加入已蒸制的桑葚子。

4、开锅后再去浮沫，调味后即可饮用。

14小时前

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