到底啥玩意 2星
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1、水煮着吃
基围虾可以直接用来水煮的,吃水煮基围虾是最为简单的一种吃法,首先把基围虾清洗干净,然后直接放到锅里面加入水和少量的食用盐,将其煮熟后就可以剥壳食用了。水煮基围虾最能够品尝到基围虾的原汁原味,而且也是最具营养的一种吃法,做起来也特别的方便,所以如果想吃基围虾的话,可以直接把它水煮着吃。
2、炒着吃
基围虾还可以用来炒着吃,把基围虾炒着吃,也是别具风味的,首先要准备适量的新鲜基围虾,然后将其彻底的清洗干净,最好是将头和尾去除,把虾仁取出来,然后再用来炒着吃,这样吃起来会比较方便,而且口味也特别的爽口,在炒的过程中可以放入少量的醋和少量的盐,以及少量的生抽,把基围虾炒着吃,可以品尝到清香的口感,也可以补充很多营养。
3、烧汤吃
基围虾还可以用来烧汤吃,将基围虾煲成汤,不仅营养价值很高,而且味道极其浓香,准备适量的基围虾清洗干净以后放入锅里面加入水,再加入少量的调味料,比如味精,醋,盐,香葱,生姜等等。然后用大火将其煮开,煮开以后再改用小火慢煮,直到将基围虾煲成浓汤后服用。
19小时前
若急火若离 2星
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基围虾是一种富含蛋白质、微量元素和营养素的食物,适合宝宝食用。以下是一种简单的做法,可以让宝宝轻松享用基围虾:
材料:
基围虾50克
胡萝卜10克
青豆10克
洋葱10克
土豆50克
鸡汤适量
步骤:
将基围虾洗净去壳去虾线,切成小块备用。
将胡萝卜、洋葱和土豆切成小块,青豆焯水备用。
热锅凉油,将洋葱煸炒至香,加入胡萝卜和土豆翻炒均匀。
加入适量的鸡汤,大火煮开后转小火煮至蔬菜变软。
加入基围虾和青豆,继续煮至虾肉变红。
用搅拌器将锅中的食物搅拌成泥状,适合宝宝食用。
这道基围虾菜品富含蛋白质、维生素和矿物质,同时使用了蔬菜和土豆,可以增加宝宝的食欲和营养摄入量。注意在制作过程中不要加盐或调味品,以保证食物的原汁原味和健康。适合8个月以上宝宝食用。
7小时前
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