喝柠檬水的最佳时间

逢情入心 1个月前 已收到4个回答 举报
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你听风讲 1星

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最佳时机是早上八点之前

喝柠檬水最好在出门或者太阳出来之前，因为柠檬是感光食物，喝了见到光人皮肤容易变黑，所以最好的时间就是早上的七八点钟

6小时前

29

祥叶子 2星

共回答了250个问题 评论

喝柠檬茶应该早上喝。柠檬茶一般在早上的时候喝是最好的饮用的发方法就是将开水放置温水，也就是说大约50度左右再将柠檬茶倒入水中

4小时前

12

伤太深 1星

共回答了197个问题 评论

早上喝柠檬水，可起到清肠通便、清新口气等功效，有利于身体排毒的作用，晚上喝柠檬水，因柠檬水含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有良好的还原性和促消化功效，故可在睡前1.5-2小时前饮用为佳，可起到促进消化和吸收的作用。

1小时前

33

假装不孤单 3星

共回答了343个问题 评论

晚上喝柠檬水可起到促进消化和吸收的作用，可在睡前1.5-2小时前饮用为佳。

柠檬水虽对身体有益，但有效成分含量较低，建议适量饮用。

23小时前

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