江火似流莹 2星
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过午不食的意思是在中午不进食,一般来说,指的是中午12点前不进食,但也有人认为是14点前不进食。
大多数人只是把它当成一种健康的饮食习惯,认为这样能够减少脂肪的积累,促进新陈代谢,改善体质,对身体健康有益。
此外,还有人认为,过午不食是一种心理因素,它可以增强内心的力量,使人拥有更强大的抵抗力,使自己更加坚强。总之,这是一种可以通过自我调节而达到身心健康的方法。
5小时前
回答问题
过午不食是什么意思啊
儍娚孑
过午不食什么意思
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