特殊无罪 3星
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水果捞利用不同的食材搭配,能变化出108种甚至更多的花式做法。
挑选几种当季的水果,洗净切成小块,混合一些自己喜欢的坚果、提子干、谷物或小甜点等,倒入醇香的牛奶、酸奶或者椰汁。水果捞提供丰富的维生素和膳食纤维,可以说是健康饮食的颜值担当。而冰镇水果捞简直是炎炎夏日的最佳救赎。
这里介绍一款简单又美味的水果捞做法。芒果一颗洗净切成小块备用;草莓3颗稍微浸泡洗净后,切成小块备用;西米洗净倒入沸水中煮10分钟左右,直至西米的白点消失,变得透明,倒出西米过冷水沥干;
把芒果丁,草莓丁和西米盛入透明容器,倒入适量椰汁,最后加上一片薄荷叶子点缀。
一洗夏日的浮躁,静享一刻的冰凉。
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