人心会变 4星
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主料
牛肉,若干
土豆, 一个
胡萝卜,一根
咖哩粉, 少许
辅料
蒜, 几瓣
姜, 几片
葱, 半段
盐 ,少许
味精, 少许
水淀粉, 少许
料酒, 一汤匙
米饭,适量
做法:
1. 牛肉切成方形小块, 放入沸水中煮熟, 除去 牛肉中残留的血液. 土豆, 胡萝卜切块, 蒜 (一头)切块, 姜切片, 葱切花
2. 锅内烧油至8层热时, 放入蒜瓣, 姜片, 爆 出香味后倒入煮好的牛肉, 翻炒后加料酒, 待到酒味挥发后倒入土豆和胡萝卜, 翻炒 均匀后加入咖哩粉和盐, 炒匀后掺入清水 至刚好淹没原料为止, 煮开后转入中火不 加锅盖炖至汤变稠, 加入味精, 搅拌均匀, 然后勾芡, 撒上葱花.
3. 将煮好的米饭盛入饭碗内, 把表面使劲压 平, 然后倒扣在盘子上, 淋上刚刚煮好的 咖哩牛肉即成.
1小时前
爱情的尾声 4星
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原料:牛腩、胡萝卜、土豆、洋葱调料:咖喱粉、大蒜、姜、料酒、辣椒粉做法:
1. 牛腩切块,放入开水中煮10分钟捞出洗净。切块备用。
2. 先用色拉油把姜片、蒜片爆香,放入咖喱粉炒香(喜欢吃辣的可以适当加辣椒粉,更加开胃),然后加入牛腩炒一下。
3. 加水(盖过牛肉)大火烧开,小火炖2小时。再加入土豆、胡萝卜煮20分钟,再加入洋葱煮10分钟。
4. 大火收汁并用水淀粉勾芡。
5. 用小碗装米饭扣在盘子里面。最后把烧好的牛肉浇在米饭上一盘香香的咖喱牛肉盖饭就做好了。?/P>饲料喂养专门宰杀的牛肉味道一般。我有一次在中商平价买的牛腩就很好,烧出来的红烧牛肉口感十足,味道也很好。选购牛肉的时候要注意。
23小时前
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