小拇指的伤 3星
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海蚌炖蛋不仅营养而且十分的好吃,具体做法如下。
食材:鸡蛋2个、海蚌5只、香葱油1勺、 火腿 若干、肉松
1、火腿片切成丁状。
2、2个鸡蛋搅匀。
3、海蚌洗净,水煮半熟。
4、锅内加入少许水,1勺香葱油。 或用香葱水煮熟海蚌。
5、会煮出淡黄色海蚌汁水。
6、沥到蒸碗里。
7、在蒸碗里加入搅匀的鸡蛋,加火腿丁,放入锅内蒸。 (我用电饭煲蒸的,也可以用蒸锅蒸蛋,但注意要用热水,或蒸锅里的水煮沸再放入蒸碗)
8、蒸8~10min左右。
9、加入海蚌和剩下的一点点火腿丁。 再放入蒸锅内2min。
10、出锅后,再加一点肉松调色调味。 美味的海蚌炖蛋就做好啦!
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