如何减脂增肌

都释怀了 3个月前已收到1个回答举报

赞

共回答了349个问题采纳率：91.3% 评论

平常我们可以采取以下方式来减脂增肌：

第一要改变我们的饮食结构，多摄入含蛋白质的食物，不要摄入过多油脂。

第二要配合有效的运动方式，饮食加运动相互配合就可以达到减脂增肌的目的。

3小时前

可能相似的问题

鲜花朵朵开的花语是什么

原始触动

查看 31

回答 3
地铺怎么铺才舒服还好看

内爱忒伤

查看 51

回答 1
如何减脂增肌

厌男症

查看 828

回答 1
鲜花朵朵是什么意思

切如云煙

查看 21

回答 2
鲜花朵朵开歌曲原唱

兲苼兲養

查看 118

回答 1
日本人睡觉如何打地铺

噯漃寞

查看 856

回答 2
南方特别潮湿地区可以打地铺吗如果非要打有害吗

她風塵滿身

查看 484

回答 1
nobodymv里那个男主角的是谁

愛已灭

查看 60

回答 2
香雪兰插花可以喷水吗

結鋦勒

查看 87

回答 1
奔跑吧兄弟跳起来猜歌名是哪一期

超人的钻石

查看 60

回答 3

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

炖鱼白汤的做法窍门

1个月前5个回答
91年的多大

1个月前4个回答
化工原理什么叫漏液漏液有何危害

1个月前1个回答
学生腋毛怎么处理

1个月前8个回答
怎样劁大种猪

2个月前2个回答
鲜蟹籽怎样长期保存

2个月前1个回答
休眠期的种子可不可以繁殖

4个月前2个回答
喉咙的读音都是轻声吗

1个月前1个回答
iphone7密码忘记了怎么办才能解开

3个月前6个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com