戒瓜子皮 3星
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1.敢于正视自己的负面情绪。要控制自己的脾气,首先要勇于承认自己的脾气,正确的对待。不要一味的逃避,这是最错误的处理方法!
2.提高自我素质。要由内到外的去提升,不仅要外表美还要心灵美!这样有助于培养容人之心,更好地控制自己的脾气。
3. 换位思考,多体谅一些他人。学会站在别人的角度去思考问题,有时候往往会得到不同的解决方法;这样也就会多了一份理解,那么我们也就少了一分脾气。
19小时前
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