呆呆的倾听 1星
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1 通过深呼吸、冥想、放松肌肉等方式,可以快速消气。2 原因是这些方法可以帮助放松身体和缓解紧张情绪,从而减少愤怒。3 此外,也可以尝试与朋友或家人聊天、听音乐、做运动等方式来转移注意力和缓解情绪,从而达到快速消气的效果。
14小时前
回答问题
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