鲁花花生油与芝麻香油谁的含磷高

身无风雨 1个月前 已收到1个回答 举报

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芝麻香油含磷高

芝麻的营养成分十分丰富,据测定:100克芝麻中含有脂肪62.7克、蛋白质21.9克、钙564毫克、磷318毫克、铁50毫克、此外,还含有维生素B1和丰富的维生素E等,由此可见芝麻的含磷量还是非常高的,达到每百克含磷量318毫克

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