青春期长痘痘该怎样清洁治疗

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青春期长痘痘可以在洗脸时在温水中加入少量的食盐，轻轻拍打洗脸，去除油脂的效果是很好的。在白天一定要多喝水排毒，适量运动锻炼出汗排毒，建议平时注意少吃油腻辛辣刺激食物及熬夜烟酒，多吃瓜果蔬菜，而且不要使用化妆品面膜等比较油腻的护肤品，避免引起毛孔堵塞，长出令人讨厌的痘痘，保证毛孔表面的清洁。

18小时前

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