空气炸锅炸牛肉的做法

无言青衫 3个月前 已收到1个回答 举报

沉淀时光 2星

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1.

200克新鲜牛里脊洗净,切成3厘米左右的肉块

2.

将盐10克,生抽20克,酱油20克,植物油10克,蚝油30克,料酒10克,白糖10克都加肉盆中

3.

搅拌均匀,充分入味,放冰箱中冷藏两个小时左右再使用

4.

烤制前撒上一把白芝麻,就不要翻动肉块了

5.

空气炸锅提前预热,200度,5分钟,将牛肉块分两批入炸篮中烤制;每次都设定温度200度,20分钟

6.

在烤制14分钟左右时,可拉出炸篮,将肉块翻面,继续完成余下的6分钟

7.

牛肉很嫩,也很紧致

21小时前

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