广胡萝卜和胡萝卜的区别

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人间相思意 4星

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区别:

营养成分不同、色泽不同、食用方式不同。

1、营养成分不同。水果胡萝卜的营养价值很高,糖分和胡萝卜素的含量都高于普通的胡萝卜,而且口味清香,口感清脆。普通胡萝卜长度在20厘米左右,根粗壮,长圆锥形,呈橙红色或黄色,口味清淡。逆位上是一种质脆味美,营养丰富的家常蔬菜。富含糖类,脂肪,挥发油,胡萝卜素。维生素a,维生素b,维生素b2花青素,钙,铁等营养成分。常吃胡萝卜可以降低肺癌,

2、色泽不同。广胡萝卜颜色偏红,色泽比较鲜艳,看上去很有食欲,而胡萝卜颜色偏黄,色泽粗糙无光泽;

3、食用方式不同。广胡萝卜可生吃,口感爽脆如水果,而熟吃口感偏软,而胡萝卜不能生吃,生吃口感硬,且有涩味,土腥味很重,适合熟吃;1、水果胡萝卜的营养价值很高,糖分和胡萝卜素的含量都高于普通的胡萝卜,而且口味清香,口感清脆。

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