挺能闹 2星
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波比跳和跑步无法做比较。波比跳和跑步是两项不一样的运动项目,波比跳更偏向是一种功能齐全的“无氧心肺训练”,而跑步则更像一种有氧心肺耐力运动。运动时所消耗多少热量跟运动强度与运动时的动作规范程度有关,且两者所能达到的锻炼目的和效果也不一样,因此不好拿来做对比。
19小时前
回答问题
波比跳减脂真的很快吗
跟我发脾
波比跳真的减脂 有成功案例吗 一天该做几个做多长时间呢
比比你妈
波比跳是有氧还是无氧
一手余香
胜算大先生是谁
临渊卿雪
波比跳属于力量训练还是有氧训练
颓败不堪
波比运动属于有氧还是无氧
谁的口吻
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