謊言眞美 5星
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一般脾胃虚寒不宜吃水果,特别是香蕉。因为酸入肝,会使肝气更盛。脾虚的人还忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品,,脾虚适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如粳米、灿米、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
21小时前
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