煮蛋和蒸蛋哪种营养更好

遺失我愛 4个月前 已收到1个回答 举报

左手边笨蛋 1星

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水煮蛋的营养更好,它的营养成分不会被破坏的,人体的吸收更好,而且既简单又方便,当然蒸蛋也是一样的好,只是蒸煮时间长一点的。

13小时前

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