一个粗粮窝窝头的热量是多少

晴天的忧郁 1个月前已收到1个回答举报

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窝窝头

每100克 227大卡

碳水化合物(克)75.2

脂肪(克)3.3

蛋白质(克)8.1

纤维素(克)5.6

海带丝

出不多100卡/100克

窝窝头虽然是粗粮，但也不要多吃！减肥应该粗细搭配才行！单一的食物对身体没好处！

8小时前

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