解决单相思最好的办法是什么

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第一，要转移注意力，用学习或者工作来充实自己，转移自己的感情，当你很忙的时候，自然互相乱想的时间也没有了。虽然不能切底解决，但是随着时间的推移，你发现你的感情慢慢的模糊了或者直接消失了。

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第二，向人倾诉，一方面，把自己内心的苦闷说给朋友听，另一方面间接地将自己的感情告诉意中人，如果对方接受了，再好不过，要是他以各种的理由拒绝，那么你就死心吧。这样你就可以放肆的大哭一场，毕竟这也是一次情感的体验和磨练。相信以后会有吸引你的，而且和你产生共鸣的另一半。

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第三，看到对方的缺点。其实有些东西啊，其好与坏就在于你看待对方的态度。那么你可以将对方贬值了，多想想对方的缺点，以减少对对方的依恋。多想想对方的坏处，那么你会发现你单相思的人是多么平凡的一个人，没有必要为对方付出不必要的情感。

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第四，少点感性，多点理性。人，往往都是比较感性的，这往往因为这个感性使得自己掉入不可自拔的泥土当中。所以我们要理性一点，了解到单相思不是一种正常的恋爱，它只是一种心理病，我们需要理性的把它治愈，如果不是到最后只能病入膏肓，无药可治。

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第五，要坚强，记得在这个世界上，谁离开谁，地球都会转。痛苦如浮云，时间会带走所有的忧伤。自己要坚强的面对，这世界不是除了对方一个人，就再也没有其他人了，世间的好男人好女人多得是，自己何必在此纠缠不清了，何苦这样自己为难自己，如果自己都不疼爱自己多点，谁还会来爱你呢？要认清为了一个不爱你的人来付出你的感情，是愚蠢的做法。

曾经有人问我，失去的东西回来了还要吗？我说，曾经丢了一粒扣子，等到找回那粒扣子时，我已经换了衣服。人与人之间没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁，无论是曾经的爱人，故友还是红颜，一个转身，两个世界。一生之中有一个爱你，疼你，牵挂你的人，这就是幸福。

曾经的沙扬了早已经散落不知何处，不恋过去，不畏将来，对过去的那人说一句谢谢你从我的全世界路过，开心也好，伤痛也罢，余生还长，江湖见与不见，我都会更好，你？是谁？哪位？哦，路人甲乙丙丁，如此而已。

万人追不如一人疼，万人宠不如一人懂。路过的都是景，擦肩的都是客。珍惜的才是缘，懂得才是爱，珍惜眼前，善待自己