一包干脆面的升糖指数

痛酒心扉 2个月前 已收到1个回答 举报

长亭外 2星

共回答了254个问题采纳率:90.4% 评论

一包干脆面的重量大概在100克左右,有500千卡左右的热量。升糖指数较高 主要是因为干脆面的面饼的制作的过程中,经过了油炸,里面含有的油脂含量非常多。这种油脂渗入体内之后就会转变成脂肪,从而非常容易导致肥胖现象。所以一般建议不要吃的太多。少量的吃干脆面可以吸收其中丰富的维生素e,有一定的抗氧化作用。

15小时前

5
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com