餹餹乄物語 4星
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防止中风首先要养成良好的生活习惯,忌烟忌酒,要吃一些低热量,低脂肪,低盐低嘌呤的食物。其次要坚持锻炼身体,适当的运动,但不要用力过猛。再次要注意情绪上不要过于激动,不要大喜大悲。最后是要注意每天的睡眠的时间,7个小时最佳。
11小时前
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