吃水煮菜能瘦吗

听风的孩子 1个月前 已收到3个回答 举报

张小蔓 2星

共回答了60个问题采纳率:93.4% 评论

吃水煮菜能瘦。

水煮菜里面没有油脂,可以起到润肠通便的作用,还可以减少脂肪吸收,起到减肥效果,但是需要长时间的坚持才能让身体变瘦。

18小时前

14

你我且为友 1星

共回答了162个问题 评论

水煮菜由于热量比较低 ,如果长时间食用的话 ,会使身体消瘦的 ,不过不建议用这种方法去减肥 ,我们身体每天都 需要很多种 营养成分,这样对身体不利 !影响健康!

16小时前

4

小汤圆 1星

共回答了196个问题 评论

肯定能瘦,煮菜的时候放一点盐,放少于植物油,不喜欢吃油的可以不放,还可以放点沙拉,味道好极了,最好是配上锻炼效果更好

13小时前

17
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com