带鱼家常做法王刚

所需食材

带鱼500克，葱白丝5克，红椒丝5克，枸杞5克，清汤300克，鸡精8克，精盐10克，淀粉、葱姜汁、料酒、味精、油各适量。

制作方法

1、带鱼切成8厘米长段，加精盐、葱姜汁腌入味，拍匀淀粉煎过皮。

2、带鱼摆入沙锅，投入葱白丝、红椒丝、枸杞，加精盐、鸡精、料酒、味精，倒入清汤煲10分钟即可上桌。

主料:带鱼2条

辅料:葱15克、姜10克、盐5克、料酒10克

— 烹饪步骤 —

1· 准备食材。带鱼两条（清洗干净后，切段备用）、姜末适量、葱末适量。

2· 腌制。将姜末、葱末、料酒、盐放入带鱼段中拌匀，腌制半个小时左右。

3· 在腌制好的带鱼表面拍一层玉米粉。

4· 平底锅中放入适量的油，油温五成热的时候，就可以将带鱼放进锅中。

5· 小火炸制表面金黄的时候翻面。

6· 双面炸制表面金黄即可。

材料

带鱼，了就，红椒，葱，姜，蒜，八角，生抽，白糖，味精，水淀粉

做法

1、带鱼洗净，取中段，用盐、料酒腌制20分钟；

2、把鱼段放通风处把表皮晾干；

3、起油锅，油热后，下入带鱼中火炸成金黄色，捞出控油；

4、锅内留底油，爆香红椒段、葱姜蒜和八角，下入炸好的鱼段；

5、烹入料酒和生抽、少量白糖，添加没过的水急火烧开后转中火炖制；

6、汤汁基本收干时，调入水淀粉，大火收汁，加味精出锅，撒上葱花香菜即可。