怎样煮鱼腩才好吃

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梨花未央 4星

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材料

萝卜半个，鱼腩400克，生姜一块，葱适量，白糖1小勺，生抽1汤匙，柱候酱半汤匙

做法

1.萝卜去皮后切薄片；生姜切片；鱼腩洗干净切大块，用盐涂抹均匀

2.萝卜放一锅里，加清水2碗，大火烧开后转小火焖30分钟

3.另起油锅，爆香姜片，鱼腩擦干水分，两边拍上干粉，用小火煎香

4.把煎香的鱼腩，铺在已经焖了30分钟的萝卜上面，加入1小勺白糖，1汤匙生抽，半汤匙柱候酱，转中火焖10分钟，大火收汁，放入葱段就可以啦

11小时前

31

允我真心 1星

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步骤

1.番茄洗干净

2.生姜切片。

3.葱切小段

4.鱼腩清洗干净

5.鱼腩清洗干净

6.鱼腩切半

7.番茄切成小块

8.番茄切成小块

9.姜放锅，加油曝香

10.放入鱼腩

11.适当两边煎一下

12.两边煎一下

13.加入番茄

14.加入番茄酱，糖、盐等调料

15.适量加点水

16.最后放葱段

17.搞掂出锅 小贴士 番茄和鱼腩都是营养、健康食品。简单易做。

9小时前

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