你是臭无赖 4星
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初次辟谷的时候,是可以吃点大枣和核桃的,大枣可以吃5个,核桃3颗,量一定要少,吃多了就和吃饭没有什么区别了。
另外辟谷是需要学习的,要花一段时间做准备,不要贸然的进行。
(龙腾辟谷)
21小时前
回答问题
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