野米炒松仁的做法

一技之长 1个月前 已收到3个回答 举报

幸福的爱 1星

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野米炒松仁香芋,玉米胡萝卜,极具嚼劲儿,锻炼咬肌,一级棒一口下去,满满的幸福感,听说野米是黄米黄金。

1.野米提前一晚浸泡水煮30分钟至米开煮好控水。

2.玉米半根,胡萝卜半根,香芋适量,切丁水煮至断生。

3.放少许油盐,所有食材翻炒均匀治熟,最后撒上熟松仁即可,就变成了香美可口的野米炒松仁。

4小时前

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罓络算瘠薄 2星

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1、准备材料。2、玉米剥皮洗净后放入水中大火煮5分钟。3、取出放凉后用刀把玉米粒切下来搓散备用。4、再将青椒和胡萝卜分别切成小丁备用。5、炒锅里不加油,放入松仁小火炒至松仁微微泛黄,并且泛油光时盛出备用。6、炒锅倒油烧热,放入胡萝卜丁翻炒两分钟。7、倒入玉米和松仁一起大火翻炒一会。8、加入青椒丁和松仁翻炒均匀。9、倒入水淀粉勾薄芡。

装盘完成

2小时前

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曲终了 1星

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北美的野米有别于亚洲的水稻,是生长在草原山坡上,形状细长,有着木头与茶叶混合的野生气息,煮熟的野米还会散发出类似粽叶的香味非常特别。由于野米的质地硬实,所以在料理前必须先用水浸泡至米粒膨胀、露出米心才行。通常野米会跟白米混合一起烹煮,可以当作主食旁的配料、夹馅、汤料等。野米松子做法野米跟白米混合一起烹煮,煮熟后,加入松子、糖、蜂蜜【根据自己口味】搅拌。

21小时前

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