脑健康是指哪两方面都维持相对完整的状态

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「脑健康」是指脑部功能和结构都保持相对完整的状态，包括认知、情感、社交、行为等多个方面。具体来说，脑健康通常包括以下两个方面：

- 生理方面：指脑部神经元和神经网络结构的正常运作，包括感官、运动、记忆、学习、思考等方面。

- 心理方面：指个体的认知、情感、社交等多个心理功能的协调运作，例如自我意识、情绪调节、人际交往等。

保持脑健康对于个人的身心健康和幸福感都有着至关重要的作用。

3小时前

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