冷莫蕊 1星
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每100克水煮鱿鱼所含热量大约为75大卡。
鱿鱼一般煮10分钟左右就熟了,如果是单煮鱿鱼须的话煮5分钟左右即可。海鲜就是要鲜,但是一定要煮熟 熟透,否则有寄生虫。鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。
22小时前
大苯熊 4星
共回答了422个问题 评论
鱿鱼的热量不高,每一百克鱿鱼中才含有75大卡左右的热量。
21小时前
回答问题
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