花街号 2星
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材料
主料:羊肉750g;
辅料:酱油适量、盐适量、姜适量、冰糖适量、醋适量、香菇适量
香焖羊肉
1
准备好材料。
2
洗净切好的羊肉,用开水焯一下,再次清洗干净。
3
把羊肉倒入炒锅,炒干水分。
4
加入切好的姜片,翻炒,至煸炒出姜香。
5
准备好调料。
6
把上一个步骤的调料一次倒入,加入香菇,翻炒均匀。
7
把炒好的羊肉倒入电炖锅。
8
加入少许清水。
9
炖至羊肉熟烂,调入少许盐,即可。
小贴士
姜要多放点。可不放醋,据说羊肉性热,功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。
18小时前
蔸蔸潴 2星
共回答了227个问题 评论
1、准备食材,羊肉切小块,青椒切小块备用。2、锅内倒入适量食用油。放入姜末煸香。
3、放入羊肉进行翻炒。羊肉变色后,加入少许料酒,继续翻炒。
4、加入两大勺烧烤味的香菇酱翻炒,使得每一块羊肉都均匀的裹上酱料。
5、加入适量老抽调色。加入少许盐调味。最后加入青椒翻炒一下即可出锅
16小时前
回答问题
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