蘇曉訁 1星
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步骤/方式1
食材: 猪瘦肉350克、 炸花生仁 80克 、 米醋(香醋) 12克 、 生抽 15克 、 老抽3克 、 糖 25克 、 花雕 8克
准备350克猪瘦肉,80克油炸花生米
步骤/方式2
肉切一公分左右方块,加入一茶匙盐,一茶匙糖,少量白胡椒粉,另准备一碗葱姜花椒水
步骤/方式3
搅拌肉块,分次加入葱姜花椒水(共40克左右)搅至似粘非粘的感觉
步骤/方式4
加入淀粉15克左右搅匀后封油
步骤/方式5
准备花椒数粒,大葱切条。
再调酱汁:米醋12克,生抽15克,老抽3克,清水10克,糖20克,花雕8克,搅匀
步骤/方式6
热锅凉油炒肉块
步骤/方式7
肉块发白八成熟捞出控油
步骤/方式8
油热爆香花椒后下入大葱继续爆香
步骤/方式9
加入调好的碗汁,再下水淀粉(10克左右)勾薄芡
步骤/方式10
下肉块,再下花生米,加入一茶匙半盐,翻炒均匀后,即可出锅
步骤/方式11
宫保肉丁做好了,开吃吧。
21小时前
他是劳资的 5星
共回答了52个问题 评论
步骤1
猪肉洗净切成肉丁,加入适量盐、一勺淀粉,一勺蚝油拌匀,腌个20分钟。
步骤2
红萝卜、青椒、红椒、干辣椒洗净切成粒。
步骤3
准备好150克的腰果。(没腰果可用花生米替代)
步骤4
取个小碗加入1勺辣椒粉、2勺白糖、3勺酱油、4勺香醋拌均匀成香汁料备用。
步骤5
上锅入适量油烧热,将腰果炒熟盛出。
步骤6
锅里炒完腰果的底油别倒掉,加入大蒜和干辣椒煸香后,加入肉丁拌炒至半熟。
步骤7
接着加入红萝卜拌炒一小会
步骤8
再加入青红椒拌炒均匀。
步骤9
加入适量盐拌炒均匀。
步骤10
继续加入事先调好的香汁料拌炒至快收汁时。
步骤11
加入腰果拌炒均匀,洒入切碎的葱花完成。
步骤12
完成。
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