缠绵与誓言 3星
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经常的吃一些鲫鱼,对人的身体是有很大好处的,能够起到健身,还能够减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿,因为鲫鱼肉质比较鲜嫩,味道鲜美,里面还有丰富的营养元素,含糖分高,脂肪少,所含的优质蛋白比较容易被人体吸收,对预防心脑血管疾病以及肝脏疾病都是有一定疗效的。
18小时前
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