吃鲫鱼对身体有什么好处

让她说 1个月前 已收到1个回答 举报

缠绵与誓言 3星

共回答了374个问题采纳率:91.4% 评论

经常的吃一些鲫鱼,对人的身体是有很大好处的,能够起到健身,还能够减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿,因为鲫鱼肉质比较鲜嫩,味道鲜美,里面还有丰富的营养元素,含糖分高,脂肪少,所含的优质蛋白比较容易被人体吸收,对预防心脑血管疾病以及肝脏疾病都是有一定疗效的。

18小时前

22
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com