醋溜苜蓿的家常做法

漏雨苍苔 3个月前 已收到2个回答 举报

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醋溜苜蓿的食材:

羊里脊肉100克,鸡蛋2个,葱花10克,姜片10克,蒜瓣3瓣,料酒1小勺,生抽2小勺,香醋3小勺,白糖半小勺,干淀粉(拌肉用)10克,干淀粉(碗汁用)1小勺,食盐3克,玉米胚芽油15克

醋溜苜蓿的做法:

1、准备原料。

2、将羊肉顶刀切片。

3、将羊肉片放在料理容器里,放入料酒、干淀粉、20克蛋液、玉米胚芽油抓拌均匀备用。

4、准备碗汁:取一小碗倒入生抽2小勺、香醋3小勺、白糖半小勺、干淀粉1小勺、水3小勺、蒜末调拌均匀备用。

5、炒锅内放入玉米胚芽油,油温6成热放入打散的蛋液,炒散后称出备用。

6、炒锅内放入玉米胚芽油,油温五成热放入拌好的羊肉片,炒散后称出备用。

7、炒锅内放入玉米胚芽油,油温五成热放入葱姜丝炒香。

8、再倒入煸炒过的羊肉片、鸡蛋,淋上碗汁,翻炒调味即可。

11小时前

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无缘的风情 1星

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醋溜苜蓿,为清真鲁菜打开一扇窗的做法

步骤 1

羊里脊肉切薄片备用

步骤 2

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调碗汁,按照上面配比调配,同时放入葱花与姜末

步骤 3

腌制羊肉,里脊肉放入3克盐,5克白胡椒,3克生抽,半个生鸡蛋,香油和玉米淀粉抓匀备用

步骤 4

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准备4-5个鸡蛋打匀。热锅凉油下入鸡蛋,炒成黄白相间的鸡蛋花后盛出

步骤 5

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油温5-6成热,下入腌制好的羊肉,热油划至8成熟后,将羊肉捞出

步骤 6

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热锅凉油,放入葱花和蒜瓣煸锅,然后放入羊肉和鸡蛋炒香,烹入调好的碗汁,待锅温度提升后再翻炒

步骤 7

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出锅前,淋入少许陈醋和香油,大火翻过后即可出锅

9小时前

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