硊丅喊咾厷 3星
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制作材料
辅料:冬笋25克,蘑菇(鲜蘑)25克,番茄50克,鸡蛋清30克
调料:猪油(炼制)50克,大葱15克,姜8克,盐4克,味精2克,醋15克,淀粉(玉米)35克,香油10克
做法
1. 将鱼肉洗净,先片成片,再切成长1厘米见方的丁;
2. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮,去籽,切成1.2厘米见方的丁;
3. 冬笋去皮洗净切成0.3厘米的厚片;
4. 蘑菇洗净,切成厚0.3厘米的薄片;
5. 把鸡蛋清放到碗内,加淀粉、盐搅拌均匀,调成蛋清糊,然后把鱼丁放入拌匀挂糊;
6. 将锅置于火上,放油烧至六七成热,再将挂糊鱼丁投入,用七八成热,滑炸至七八成熟,捞出控油;
7. 原锅留油25克左右,烧至七八成熟,放入葱花、姜末炝锅,爆出香味,下入冬笋片、蘑菇片略炒一下;
8. 随即加料酒、少许鲜汤、盐、胡椒粉烧沸,放入味精拌匀,用湿淀粉勾薄芡;
9. 然后加入鱼丁、番茄丁,颠翻几下,淋入香油和醋,拌匀后出锅装盘即成。
17小时前
忧伤脸庞 3星
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主料:鲫鱼 500g、小番茄100g;辅料:油200ml、盐2汤匙、生抽2汤匙、料酒2汤匙、姜2块、大蒜适量、酸萝卜适量、紫苏适量、薄荷适量、蒸鱼豉油1汤匙、红辣椒适量、糖1汤匙、酸野山椒适量
酸辣红烧鲫鱼
1
将买回来杀好的鲫鱼洗干净,然后把姜片洗净拍一下塞鱼肚子里,将生抽、料酒、盐均匀抹在鱼身上,腌制15分钟左右。
2
腌鱼的同事开始准备辅料:姜、蒜、红辣椒、酸辣椒、酸萝卜切丁,小番茄切片。薄荷、紫苏洗净备用。
3
锅里放油,稍微多点,开始煎鱼,煎至两面金黄即可。
4
将煎好的鱼出锅,然后把多余的油盛出,将步骤2的东西放入锅中煸炒出香味后放水大火煮开,再放入适量的蒸鱼豉油、生抽、盐。
5
将煎好的鱼放入锅中一同煮2分钟小火收汁,这样可以让鱼肉更入味。
6
出锅,将新鲜的薄荷放在鱼头做装饰,卖相不行,我说了只有80分,大家见谅。
小贴士
1:不喜欢吃酸的朋友,可以不放酸辣椒酸萝卜等,可直接煮小番茄汁,一般菜市场买的大番茄也行,或者买番茄汁代 替。2:鲫鱼要稍微买小一点的扁扁的比较容易煎。3:一般是出锅后撒点葱花的,因为我忘记买了,自己有种薄荷就放薄荷做装饰,哈,还不错吧。
15小时前
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