太极115式记忆方法

万犬之尊 3个月前已收到1个回答举报

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太极拳招式可以在记住动作名称的基础上记住动作的数量，如：从野马分鬃军揽雀尾共六式14个动作，可简化记忆为“三一三一四二”，太极拳招式即三次野马分鬃一次白鹤亮翅，三次搂膝步一次手抱琵琶，四次倒卷肱两次揽雀尾，太极速成接下来的三式为两式单鞭和三次的云手，快速学太极可记为二夹三，即两式式单鞭之间做三次的云手等，这样一来，动作的名称及练动作的数量就被快速学太极者一并记住。

14小时前

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