黑鱼二斤够几个人吃

旧伤新痛 1个月前已收到1个回答举报

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温暖的臂弯 3星

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黑鱼二斤够2个人吃。黑鱼的骨刺少，含肉率高，而且营养丰富。黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、氨基酸等物质，食用黑鱼可以补充多种氨基酸，钙离子、铁离子等微量元素为主要的成分，增强机体抵抗力。黑鱼可以补中益气、健脾开胃，能够增加食欲、保护胃黏膜。

11小时前

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