下巴肉多怎么减肥

心事的鬼 1个月前 已收到2个回答 举报
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旺仔小金 4星

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我的回答是:下巴肉多可以通过饮食运动调理：平时需要注意个人饮食，保持清淡饮食，少吃油炸食物以免导致肥肉堆积，多吃水果蔬菜，同时还需适当进行体育运动，比如跑步，游泳等。

13小时前

4

恍如隔世梦 1星

共回答了164个问题 评论

为了减少下巴肉，建议您可以进行一些抗老化和塑形运动，比如太极拳、瑜伽、头部练习等。此外，还可以通过调整饮食习惯，比如合理控制热量，平衡饮食，多喝水等，也能帮助您减少下巴肉。最后，您可以使用一些安全有效的塑脸用品，如按摩、瘦脸片等，来辅助减少下巴肉。

11小时前

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