春天适合家人饮的苹果汤搭配

消失旳光 1个月前 已收到2个回答 举报
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淒涼屾谷颩 4星

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春天适合家人饮的苹果汤莫过于用苹果和山药搭配一起煮汤喝，营养滋补，适合一家老少喝。如果在早餐时喝，我建议放上几片姜，再放入一个荷包蛋。另外，如果再有红枣和红糖的加入，就更适合家里的女士食用。

16小时前

7

假寐与现实 3星

共回答了355个问题 评论

  春天，红枣和苹果是黄金搭档，简单煮一煮，清甜鲜香，减脂又滋补，这就是适合家人饮用的红枣苹果汤。其实这碗汤不止这两种食材，这两种食材只是主要食材，里面还可以添加银耳、枸杞、生姜，这碗汤既能给身体补充营养，达到滋补的效果，还能起到“刮油”的作用，以达到减肥的效果。

  春天适合家人饮的另一款苹果汤:苹果加入小米、枸杞一起煮。这碗汤既口感美味，而且营养丰富，适合不同年龄人群食用。

14小时前

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