100克的水煮紫薯能量是多少

续约感情 2个月前 已收到2个回答 举报
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王家女婿 2星

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100克的水煮紫薯能量是120卡。紫薯的营养成分非常的丰富，含有大量的花青素、维生素、纤维素，以及碳水化合物。

18小时前

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爱歌叹离愁 4星

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100克的水煮紫薯热量是121千卡，506千焦。战人体每天所需要的百分之2。100克的水煮紫薯的蛋白质一克。100克的紫薯碳水化合物是29克，占人体每天所需要的百分之10。100克的紫薯膳食纤维是两克，占了人体每天所需要的百分之8，糖27克，钠27毫克。

16小时前

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